Ekaterina_Vladimirovna95- Журнал, 15 ноя 21

Параметры Пользователя Ekaterina_Vladimirovna95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021

92,1 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 32,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2021:

1317 ккал

Жир: 36,43г | Белк: 63,14г | Углев: 184,94г. Завтрак: Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Овсяноблин 2 в микроволновке, Магнит Апельсин, Перекресток Груша Пакхам. Обед: Перекресток Груша Пакхам, Мистраль Булгур, Редис, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Ужин: Простоквашино Сметана 10%, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

3264 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 11 часа и 3 минуты, Спать - 12 часа и 57 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterina_Vladimirovna95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterina_Vladimirovna95- Журнал, 15 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Ekaterina_Vladimirovna95-Изменение Веса