Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
точтонадо
Журнал
15 ноя 21
точтонадо- Журнал, 15 ноя 21
Параметры Пользователя точтонадо
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021
55,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2021:
1449 ккал
Жир: 76,98г | Белк: 78,03г | Углев: 101,52г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Del Nar Смузи Банан-Апельсин, Конфеты из Молочного Шоколада, Зефир в Шоколаде, Сырники.
Обед:
Дары Природы Маракуйя Сушеная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Омлет или Яичница, Винегрет, Сыр Российский.
Ужин:
Миндаль Миндаль, Кальмары (Вареные или на Пару).
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
точтонадо-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю