Chrisso Z- Журнал, 15 ноя 21

Параметры Пользователя Chrisso Z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Disappointing...need to cut your carbs.

64,2 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2021:

851 ккал

Жир: 36,41г | Белк: 80,05г | Углев: 18,15г. Завтрак: Ocean Spray Light Cranberry Juice, Parmesan Cheese (Grated) , Dairy Farmers Pure Cream, Avocado, Egg, Farmers Union Lactose Free Greek Yoghurt. Обед: Cherry Tomatoes, Dill Cucumber Pickles , Tassal Tasmanian Smoked Salmon, Chicken Breast Meat . Ужин: Gravox Traditional, Dairy Farmers Pure Cream, Baby Spinach, Zucchini, Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Prawns, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . Перекус/Другое: Brandy, Black Tea. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chrisso Z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chrisso Z- Журнал, 15 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Chrisso Z-Изменение Веса