Mih_8- Журнал, 14 ноя 21

Параметры Пользователя Mih_8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2021

61,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2021:

1753 ккал

Жир: 71,86г | Белк: 119,73г | Углев: 152,38г. Завтрак: Alface Americana, Ovo, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral. Обед: Piracanjuba Whey Zero Lactose Frutas Vermelhas. Ужин: Maçãs Fuji, Molico Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Alface Americana, Ovo, Vanessa Queijo Minas Frescal, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral. Перекус/Другое: Pêssegos, Heinz Maionese, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Visconti Torrada Integral, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. подробнее ...

1698 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mih_8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mih_8- Журнал, 14 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Mih_8-Изменение Веса