Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
britt6290
Журнал
15 ноя 21
britt6290- Журнал, 15 ноя 21
Параметры Пользователя britt6290
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021
95,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2021:
1856 ккал
Жир: 47,31г | Белк: 84,88г | Углев: 272,72г.
Завтрак:
Coffee with Milk and Sugar, Sugar, Anchor Trim Milk, Weet-Bix Weet-Bix.
Обед:
Marmite Sandwich, Praise Caesar Dressing, Capsicum, Cucumber (with Peel), Carrots, Croutons, Cos or Romaine Lettuce.
Ужин:
Green Peas (Frozen), Carrots, Broccoli, Fresh Zone Crumbed Chicken Schnitzel.
Перекус/Другое:
Cadbury Twirl, Fry's Turkish Delight, Chocolate Chip Muffin, Coca-Cola Coke No Sugar.
подробнее ...
2465 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
britt6290-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю