Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
closetmaker
Журнал
22 апр 14
closetmaker- Журнал, 22 апр 14
Параметры Пользователя closetmaker
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2014
109,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2014:
1074 ккал
Жир: 23,41г | Белк: 69,74г | Углев: 150,55г.
Завтрак:
Country Crock Shedd's Spread Vegetable Oil Spread, New York Bialy.
Обед:
Boylan Diet Black Cherry Soda, Mayonnaise, Pita Bread, Tuna in Water (Canned).
Ужин:
Green String Beans, Baked Potato (Peel Eaten), Baked or Broiled Cod.
Перекус/Другое:
Orville Redenbacher's Smart Pop! 100 Calorie Mini Bag, Red Delicious Apples, Strawberries, Pear.
подробнее ...
2807 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
closetmaker-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю