Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Patrícia _RJ
Журнал
14 ноя 21
Patrícia _RJ- Журнал, 14 ноя 21
Параметры Пользователя Patrícia _RJ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Pós festa 🎂
46,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2021:
1926 ккал
Жир: 75,96г | Белк: 81,63г | Углев: 181,61г.
Завтрак:
Bolo de Chocolate, Santa Helena Amendoim, Tirolez Queijo tipo Cottage, Visconti Torrada Integral, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar .
Обед:
Brigadeiro, Predilecta Milho Verde em Conserva, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Pepino (com Casca), Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado.
Ужин:
Santa Helena Amendoim, Cerveja, Cachorro Quente.
Перекус/Другое:
Bolo de Chocolate, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar .
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Patrícia _RJ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю