nundik1- Журнал, 14 ноя 21

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2021

67,8 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2021:

1539 ккал

Жир: 84,57г | Белк: 68,58г | Углев: 84,75г. Завтрак: Сырники на кокос муке 2, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Томатная Паста, Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Billa Куриное Бедро Гриль, Карусель Свекла по-Корейски, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Фасоль Стручковая. Ужин: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Карусель Свекла по-Корейски, Суп-Пюре из Тыквы, Глобус Набор для Солянки, Пятерочка Виноград Тайфи, Кофе (из Молотых Зерен). Перекус/Другое: Красное Столовое Вино, Творог 9%. подробнее ...

1925 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 14 ноя 21

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса