Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ibrahimtan72
Журнал
14 ноя 21
ibrahimtan72- Журнал, 14 ноя 21
Параметры Пользователя ibrahimtan72
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2021
89,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2021:
1900 ккал
Жир: 89,46г | Белк: 52,62г | Углев: 231,67г.
Завтрак:
Doğal Peynir, Cacık, Indomie Körili Hazır Noodle.
Обед:
Şekersiz Türk Kahvesi, Kuru Kayısı, Badem, Fındık, Ceviz.
Ужин:
Karışık Yeşil Salata, Çoban Salatası, Coca-Cola Coca-Cola, Etli Ekmek.
Перекус/Другое:
Muz, Cennet Meyvesi.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ibrahimtan72-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю