glovetosaori- Журнал, 14 ноя 21

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

274日目

やっぱり週末の朝は重いです

47,3 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2021:

1111 ккал

Жир: 24,95г | Белк: 64,14г | Углев: 165,48г. Обед: ゆで卵, キャベツ, ベトナムライスペーパー　22cm, 国産　にぼし, 有機ポップコーン, 生姜, ボスコエキストラバージン・オリーブオイル, ニンジン. Ужин: ご飯, ザワークラウト　バレル, 有限会社森川水産国産　にぼし, 生姜, にんにく, 卵, ぶなしめじ, 白菜. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 14 ноя 21

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса