Iván G- Журнал, 14 ноя 21

Параметры Пользователя Iván G | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2021

70,2 кг Потеряно до сих пор: 29,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2021:

4243 ккал

Жир: 217,26г | Белк: 145,28г | Углев: 390,12г. Завтрак: Dayu Food Pastel con Sabor a Arándanos, DIA Edulcorante, DIA Leche Semidesnatada, Café. Обед: Victoria Cerveza, Filete de Pechuga de Pollo, Flan de Huevo, Ensalada Mixta, Patatas Fritas, Pan Blanco. Ужин: Alteza Yogur de Plátano, Cerveza Normal, Consum Empanada de Pisto y Atún, DIA Empanada Gallega de Atún, DIA Ensalada Pasta y Rúcula. Перекус/Другое: Oishi Pea Snack, Día Chocolate con Leche, Cacahuetes Salados Secos Tostados, Té (Infusión), DIA Edulcorante. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Iván G-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Iván G- Журнал, 14 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Iván G-Изменение Веса