Nad0092- Журнал, 14 ноя 21

Параметры Пользователя Nad0092 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2021

59,2 кг Потеряно до сих пор: 39,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2021:

1208 ккал

Жир: 41,25г | Белк: 31,67г | Углев: 149,20г. Завтрак: Gerblé Confiture Framboise, Pain aux Céréales, Kiwi. Обед: LU Mini Prince Goût Chocolat, Chêne d'Argent Le Bleu, Pescanova Beignets de Calamars à la Romaine, Tokapi Les Minis Salés, Milbona Fromage à Tartiner Poivre, Toque du Chef Terrine de Campagne à l'ancienne , Druette Rillettes de Sardines à la Rochelaise , Pain aux Céréales, Carottes, Vin Rosé. Ужин: LU Mini Prince Goût Chocolat, Carrefour Compote Pomme Poire, Chêne d'Argent Le Bleu, Picard 16 Petits Fours Traiteur, Tokapi Les Minis Salés, Milbona Fromage à Tartiner Poivre, Tomates Cerises, Toque du Chef Terrine de Campagne à l'ancienne, Crusti Croc Duo Twists Fromage, Pain aux Céréales, Vin Rosé. подробнее ...

1422 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nad0092-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nad0092- Журнал, 14 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Nad0092-Изменение Веса