agabfrg- Журнал, 14 ноя 21

Параметры Пользователя agabfrg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2021

67,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2021:

1294 ккал

Жир: 27,61г | Белк: 32,40г | Углев: 83,46г. Завтрак: Miodownik, Kawa z Cukrem. Обед: Carlsberg Piwo Jasne. Ужин: Łopatka Wieprzowa, Barszcz Ukraiński. Перекус/Другое: Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Carlsberg Piwo Jasne. подробнее ...

1890 ккал

Упражнение: Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

agabfrg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

agabfrg- Журнал, 14 ноя 21

Оставить свой Комментарий

agabfrg-Изменение Веса