ZauraZ- Журнал, 14 ноя 21

Параметры Пользователя ZauraZ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2021

67,5 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2021:

1309 ккал

Жир: 57,89г | Белк: 64,28г | Углев: 129,40г. Завтрак: Тимоша Рахат-Лукум с Арахисом, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вязанка Ветчина Столичная, Омлет с Молоком, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Овсяная Каша на Воде. Обед: ХАН ЧАЙ Традиционный Растворимый Чай с Солью, Дома Куриный Бульон из Грудки, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Ужин: 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Тушеная, Пятерочка Улитка с Изюмом и Заварным Кремом. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ZauraZ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ZauraZ- Журнал, 14 ноя 21

Оставить свой Комментарий

ZauraZ-Изменение Веса