Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ForJandM
Журнал
22 апр 14
ForJandM- Журнал, 22 апр 14
Параметры Пользователя ForJandM
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2014
93,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2014:
1217 ккал
Жир: 83,40г | Белк: 66,17г | Углев: 83,69г.
Завтрак:
Linwoods Milled Organic Flaxseed, Cod Liver Fish Oil, Waitrose Love Life Berry Smoothie Mix, Whole Foods Online Organic Hemp Protein Powder 50%, Wholefood Online Organic Maca Powder, Wholefoods Online Organic Spirulina, Alpro Unsweetened Almond Milk, Fresh Lemon Juice, Bananas.
Обед:
Homemade flaxseed pizza base (basic cheese and tomato), Sainsbury's Chargrilled Mediterranean Vegetables.
Ужин:
Biona Organic Coconut Virgin Oil, Sea Salt, Egg, Cauliflower.
Перекус/Другое:
Dry Roasted Almonds (with Salt Added).
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ForJandM-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю