oseck- Журнал, 14 ноя 21

Параметры Пользователя oseck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2021

60,1 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2021:

994 ккал

Жир: 59,21г | Белк: 60,12г | Углев: 75,50г. Завтрак: Олег Сирота Сыр Истринский, ВкусВилл Колбаса Куриная Запечённая , Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира. Обед: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Creative Kitchen Салат Сельдь под Шубой. Ужин: Чай, Бон Пари Мармелад Обогащенный Витс, Хлеб Соль Суп Рыбный. Перекус/Другое: Простоквашино Кефир 3,2%. подробнее ...

1714 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oseck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oseck- Журнал, 14 ноя 21

Оставить свой Комментарий

oseck-Изменение Веса