fathiihsan395- Журнал, 14 ноя 21

Параметры Пользователя fathiihsan395 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2021

70,7 кг Потеряно до сих пор: 21,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2021:

671 ккал

Жир: 12,58г | Белк: 49,54г | Углев: 91,31г. Завтрак: Mangga. Обед: Jagung Rebus, Tahu Goreng, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Ужин: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Nasi Putih. Перекус/Другое: Melon. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fathiihsan395-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fathiihsan395- Журнал, 14 ноя 21

Оставить свой Комментарий

fathiihsan395-Изменение Веса