Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
paneteba
Журнал
22 апр 14
paneteba- Журнал, 22 апр 14
Параметры Пользователя paneteba
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2014
92,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2014:
1377 ккал
Жир: 47,50г | Белк: 128,67г | Углев: 120,19г.
Завтрак:
Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Té Rojo, Aceite de Oliva, Tomates, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Trozos de Pan de Trigo, DIA Jamón Cocido Primera.
Обед:
Incarlopsa Jamón Serrano de Hembra, Fresas, Ensalada Mixta, Queso Fresco.
Ужин:
Eroski Yogur Natural Desnatado Edulcorado, Piña, Pechuga de Pavo, Queso Fresco.
Перекус/Другое:
La Fageda Yogurt Desnatado, Hacendado Té Rojo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas.
подробнее ...
2641 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Сидеть - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
paneteba-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю