Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
manvs
Журнал
14 ноя 21
manvs- Журнал, 14 ноя 21
Параметры Пользователя manvs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2021
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2021:
1846 ккал
Жир: 85,04г | Белк: 87,45г | Углев: 174,59г.
Завтрак:
СибКолбасы Хвост Дракона, Кальве Кетчуп Мексиканский, Радость Вкуса Сыр Мраморный, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Лаваш Цветной Восточный Пекарь.
Обед:
Макароны, Свинина Запечённая.
Ужин:
Хлебодар От Михалыча, Золотые Луга Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное.
Перекус/Другое:
Каждый День Сушки с Маком, Перекресток Яблоко Гала, Умалат Сыр Адыгейский.
подробнее ...
2310 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
manvs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю