Даша '- Журнал, 13 ноя 21

Параметры Пользователя Даша ' | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2021

77,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2021:

1400 ккал

Жир: 54,24г | Белк: 71,92г | Углев: 161,64г. Завтрак: Сыр Российский, Сыр Российский, Балык, Гречка Вареная, Nestle Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Кофе. Обед: Danone Даниссимо Десерт Черничный Чизкейк, Свинина, Картофельное Пюре. Ужин: Семга, Суп. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Апельсин. подробнее ...

2135 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, ходьба - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Даша '-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Даша '- Журнал, 13 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Даша '-Изменение Веса