nanald- Журнал, 13 ноя 21

Параметры Пользователя nanald | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2021

95 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 40 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2021:

1505 ккал

Жир: 73,25г | Белк: 56,74г | Углев: 162,76г. Обед: Danone Lassi, Jean Hervé Purée d'amande , Crêpes Nature, U Mini Petit Beurre Salé, Pain Complet, Tomates Cerises, Oeuf. Ужин: Banane, Vrai Fromage Blanc au Lait de Brebis, Soupe de Légumes. Перекус/Другое: Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Noix Mélangées. подробнее ...

138 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nanald-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nanald- Журнал, 13 ноя 21

Оставить свой Комментарий

nanald-Изменение Веса