Carol Cândido- Журнал, 13 ноя 21

Параметры Пользователя Carol Cândido | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2021

61,4 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2021:

1427 ккал

Жир: 50,25г | Белк: 83,23г | Углев: 166,92г. Завтрак: Café com Açúcar, Queijo Minas, Ovo Frito sem Gordura, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero. Обед: Lacta Laka (20g), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Pif Paf Salsicha, Pão Francês sem Miolo. Перекус/Другое: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas 100% Fruit, Banana Caturra, Banana Caturra, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. подробнее ...

Потеряно 21 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Carol Cândido-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Carol Cândido- Журнал, 13 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Carol Cândido-Изменение Веса