liviagraco- Журнал, 13 ноя 21

Параметры Пользователя liviagraco | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2021

76,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2021:

1196 ккал

Жир: 42,35г | Белк: 37,05г | Углев: 165,94г. Обед: Lacta Bis (7g), Salada de Maionese, Vazio, Arroz Branco (Cozido), Polenta Frita. Ужин: Salada de Batata (Acompanhamento), La Violetera Azeitonas Verdes. Перекус/Другое: Clac Pipoca Doce Caramelizada, Yoki Pipoca Natural com Sal, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Kibon Sorvete Napolitano. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liviagraco-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liviagraco- Журнал, 13 ноя 21

Оставить свой Комментарий

liviagraco-Изменение Веса