marm0ora- Журнал, 13 ноя 21

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

25.3

67,7 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2021:

1279 ккал

Жир: 43,40г | Белк: 137,37г | Углев: 98,65г. Завтрак: Quest Hero Chocolate Coconut, Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts, Isopure Infusions Citrus Lemonade, Kirkland Signature Organic Eggs, Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Salt. Обед: StarKist Foods Low Sodium Chunk Light Tuna (Pouch), Salt, Kroger Idaho Russet Potatoes, Olive Oil, Salt. Ужин: Lemon chicken crockpot, Marketside Tri-Color Coleslaw. Перекус/Другое: Kirkland Signature Organic Honey, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt. подробнее ...

2348 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 13 ноя 21

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса