Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Физикс
Журнал
13 ноя 21
Физикс- Журнал, 13 ноя 21
Параметры Пользователя Физикс
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2021
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2021:
1398 ккал
Жир: 59,86г | Белк: 79,73г | Углев: 137,46г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Fix Price Пухлый Кролик, Пятерочка Редис, Кинза, Kalleh Сыр Мягкий Сливочный "Willie", Агросила Грудка Копчено-Вареная, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Данон Творожный Клубника Земляника.
Обед:
Mantinga Французский Багет с Чесночной Начинкой , Гречневый Суп.
Ужин:
Приготовленная Морковь, Кинза, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Помидоры, Самбери Картофель Запеченный со Специями, Скумбрия Запеченная.
Перекус/Другое:
Мандарины.
подробнее ...
1358 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Физикс-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю