closetmaker- Журнал, 21 апр 14

Параметры Пользователя closetmaker | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2014

110,7 кг Потеряно до сих пор: 0,0 кг. Еще предстоит сделать: 20,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2014:

1330 ккал

Жир: 59,41г | Белк: 42,25г | Углев: 159,49г. Завтрак: 2% Fat Milk, Kellogg's Special K Red Berries Kellogg Cereals Ready-to-Eat. Обед: Crystal Light Sugar Free Iced Tea, Egg Salad Sandwich. Ужин: Coleslaw, Onion Rings (Breaded and Fried), Hamburger on Bun, Baked Potato (Peel Eaten). Перекус/Другое: Bananas, Grapes. подробнее ...

3041 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Вождение - 3 часа и 6 минуты, Отдыхать - 12 часа и 53 минуты, Спать - 7 часа и 1 минута. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

closetmaker-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

closetmaker- Журнал, 21 апр 14

Оставить свой Комментарий

closetmaker-Изменение Веса