Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Valentina16294
Журнал
13 ноя 21
Valentina16294- Журнал, 13 ноя 21
Параметры Пользователя Valentina16294
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2021
90 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2021:
1204 ккал
Жир: 48,99г | Белк: 56,36г | Углев: 130,59г.
Завтрак:
Мясновъ Мороженное Пломбир в Сахарном Рожке, Coffee Point Шарлотка, Кофе с Молоком.
Обед:
Мегамарт Макароны с Сыром, Куриный Суп Лапша, Картофель Отварной.
Ужин:
Творог, ВкусВилл Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Белоручка Морковь по-Корейски с Кальмарами, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сыр Российский, Творог, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Valentina16294-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю