Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HerbaFresca
Журнал
13 ноя 21
HerbaFresca- Журнал, 13 ноя 21
Параметры Пользователя HerbaFresca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2021
86,8 кг
Потеряно до сих пор:
26,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2021:
3040 ккал
Жир: 199,04г | Белк: 97,18г | Углев: 183,81г.
Завтрак:
Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%.
Обед:
SPAR Салат Виноградный, Absolute Nature Шампанское Безалкогольное Брют, SPAR Салат Цезарь с Томатами Черри.
Ужин:
SPAR Ролл Запечённый с Горбушей, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью.
Перекус/Другое:
Трофи со Вкусом Фейхоа , Ёбатон Печенье со Вкусом Лимон-Лайм, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%.
подробнее ...
725 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HerbaFresca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю