Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cesa 4
Журнал
13 ноя 21
Cesa 4- Журнал, 13 ноя 21
Параметры Пользователя Cesa 4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
H-DAY 3150 KCAL
84,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2021:
3239 ккал
Жир: 108,68г | Белк: 188,25г | Углев: 362,46г.
Завтрак:
Garofalo Farina W260, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Novi Crema di Nocciole.
Обед:
Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pasta Integrale.
Ужин:
Olio Extra Vergine di Oliva, Dal Salumiere Prosciutto Crudo, Mutti Passata di Pomodoro, Milbona Mozzarella per Pizza, Lievital Lievito di Birra Fresco, Garofalo Farina W260.
Перекус/Другое:
Mele Pink Lady, Mele Pink Lady, Alesto Mandorle Californiane.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cesa 4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю