Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vikulя
Журнал
12 ноя 21
Vikulя- Журнал, 12 ноя 21
Параметры Пользователя Vikulя
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Пт
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2021:
1425 ккал
Жир: 71,42г | Белк: 93,04г | Углев: 48,68г.
Завтрак:
Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе, Вареное Яйцо, Zero Низкокалорийный Сироп Груша, ВкусВилл Сыр Сернурский Халумис из Козьего Молока.
Обед:
Натур Буфет Шашлык из Свинины , Мандарины.
Ужин:
Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Клубника с Сахаром, Гарибальди Филе Цыплёнка Бройлера , Огурец, Форель на Пару, Сваренное Вкрутую Яйцо, Данон Творог Мягкий 5%.
Перекус/Другое:
Коньяк.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vikulя-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю