anastasiya209236- Журнал, 13 ноя 21

Параметры Пользователя anastasiya209236 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2021

67,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2021:

1806 ккал

Жир: 62,43г | Белк: 148,24г | Углев: 173,29г. Завтрак: Шадринск Молоко 7,1%, Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Шадринск Молоко 7,1%. Обед: Морковь, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло. Ужин: Хохланд Сыр Плавленный Пастообразный с Ветчиной, Фазер Хлеб Подовый, Желен Колбаса Сливочная, Магнит Банан, Савушкин Хуторок Творог 5%, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. Перекус/Другое: Магнит Яблоки Новый Урожай. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiya209236-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiya209236- Журнал, 13 ноя 21

Оставить свой Комментарий

anastasiya209236-Изменение Веса