Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasiya209236
Журнал
13 ноя 21
anastasiya209236- Журнал, 13 ноя 21
Параметры Пользователя anastasiya209236
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2021
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2021:
1806 ккал
Жир: 62,43г | Белк: 148,24г | Углев: 173,29г.
Завтрак:
Шадринск Молоко 7,1%, Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Шадринск Молоко 7,1%.
Обед:
Морковь, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло.
Ужин:
Хохланд Сыр Плавленный Пастообразный с Ветчиной, Фазер Хлеб Подовый, Желен Колбаса Сливочная, Магнит Банан, Савушкин Хуторок Творог 5%, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоки Новый Урожай.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasiya209236-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю