Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iamanikeeva
Журнал
13 ноя 21
iamanikeeva- Журнал, 13 ноя 21
Параметры Пользователя iamanikeeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2021
52,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2021:
1485 ккал
Жир: 65,13г | Белк: 95,47г | Углев: 127,69г.
Завтрак:
ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде, Яйцо.
Обед:
Картофель, Куриное Филе, Мираторг Летняя Смесь, Лента Хлеб Бородинский Нарезка, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%.
Ужин:
Папа Джонс Пицца Пеперони.
Перекус/Другое:
Лакт Творог 2%, Магнит Банан, Campina Греческий Йогурт 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iamanikeeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю