Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iva947
Журнал
13 ноя 21
iva947- Журнал, 13 ноя 21
Параметры Пользователя iva947
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2021
108,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2021:
1571 ккал
Жир: 68,81г | Белк: 104,55г | Углев: 137,24г.
Завтрак:
Фундук Фундук, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Ячневая Каша на Воде.
Обед:
Замороженная Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Яблоко, Хлеб Черный, Борщ со Свининой.
Ужин:
Новогрудские Дары Сыр Маасдам, Hortex Клубника Замороженная, Вкусный День Творог Мягкий 5%, Овсяноблин.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iva947-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю