leiaferraz- Журнал, 12 ноя 21

Параметры Пользователя leiaferraz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2021

100,3 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 35,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2021:

1018 ккал

Жир: 26,29г | Белк: 64,96г | Углев: 142,47г. Завтрак: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Maçã. Обед: Abobrinha Refogada, Viva Vida Tomate Grape, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada. Перекус/Другое: Mamão Papaia, Laranjas, Sabor da Terra Semente de Chia. подробнее ...

336 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leiaferraz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leiaferraz- Журнал, 12 ноя 21

Оставить свой Комментарий

leiaferraz-Изменение Веса