Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
13 ноя 21
justduing- Журнал, 13 ноя 21
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2021
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2021:
3613 ккал
Жир: 168,05г | Белк: 202,16г | Углев: 319,51г.
Обед:
양배추 샐러드와 드레싱, 닭가슴살 샐러드, 닭꼬치, 떡갈비, 육회, 닭강정, 유산슬, 탕수육, 양념갈비.
Ужин:
공기밥, 닭고기 (구이).
Перекус/Другое:
고구마말랭이, 귤, 고구마라떼, 켈로그사 라이스크리스피, 롯데 빼빼로 오리지널, 초콜릿맛 소프트아이스크림.
подробнее ...
Набралось 10,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю