mari_sal- Журнал, 13 ноя 21

Параметры Пользователя mari_sal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2021

45,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 44,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2021:

1578 ккал

Жир: 56,11г | Белк: 103,57г | Углев: 160,37г. Завтрак: Vocaso Кокосовая Мука Обезжиренная , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Салаты и Деликатесы Паста Урбеч из Тёртых Семян Льна, Груша, Увелка Мука Гречневая, Яйцо. Обед: Лента Перец Ласточка, Сармич Сыр Гранд, Мандарины, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, AIDA Макароны Цельнозерновые Перья, Яйцо. Ужин: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Приготовленная Тыква, Запеченная или Жареная Камбала, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Перекус/Другое: Pro DOZA Протеин, Деревенский Молочный Завод Ряженка. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mari_sal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mari_sal- Журнал, 13 ноя 21

Оставить свой Комментарий

mari_sal-Изменение Веса