aseeva77- Журнал, 13 ноя 21

Параметры Пользователя aseeva77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2021

51,7 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2021:

2182 ккал

Жир: 54,04г | Белк: 106,86г | Углев: 243,29г. Завтрак: Сдобушка Круассан с Вишней , Ларец Сыр с Ягодами, Пятерочка Сахар, Малина, Творог 5%. Обед: Седьмой континент Хурма, Зефир Снежок, Камбала, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый. Ужин: Магнит Помело, Santo Stefano Шампанское Полусухое, ВкусВилл Хинкали с Грибами, РИФ Хинкали с Кальмаром, Хачапури и Вино Хинкали с Бараниной. подробнее ...

174 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aseeva77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aseeva77- Журнал, 13 ноя 21

Оставить свой Комментарий

aseeva77-Изменение Веса