LISfifty- Журнал, 24 мар 11

Параметры Пользователя LISfifty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Foregoing milk and cereal breakfast to cut down on fats.

59,9 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2011:

1383 ккал

Жир: 30,05г | Белк: 57,36г | Углев: 232,96г. Завтрак: Organic brown rice, Earth fare black beans, Pomegranate juice Pom , Breakfast Veggie Sausage Patties. Обед: 6" Veggie Delite, Baked Original Potato Crisps. Ужин: Geek tofu salad Ruth, Almonds, Celery, MAngo. Перекус/Другое: smart pop 94% fat free butter popcorn, TLC Chewy Granola Bars - Trail Mix, Pears . подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Evening snack is a deal breaker.. Have to try hard to eliminate or have a very light fruit - low carb, low salt, low fat. Ate about the same as yesterday but hungry all day; yesterday very satisfied. The oil at lunch may have been satisfying.

24 мар 11 написано членом: LISfifty


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LISfifty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LISfifty- Журнал, 24 мар 11

Оставить свой Комментарий

LISfifty-Изменение Веса