SiLrosana- Журнал, 21 апр 14

Параметры Пользователя SiLrosana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2014

96 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2014:

1871 ккал

Жир: 81,78г | Белк: 66,11г | Углев: 220,29г. Завтрак: Pan Tostado, Paladini Jamón Cocido. Обед: Milkaut Dulce de Leche, 9 de Oro Bizcochitos Light, Sandwich de Miga, Sandwich de Miga. Ужин: Milkaut Dulce de Leche, Panqueques de Trigo Integral, Crema de Sopa de Pollo (Enlatada, Condensada). подробнее ...

2339 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка

SiLrosana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю