Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kelly140
Журнал
12 ноя 21
Kelly140- Журнал, 12 ноя 21
Параметры Пользователя Kelly140
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2021
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
53,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2021:
688 ккал
Жир: 34,16г | Белк: 31,97г | Углев: 72,49г.
Завтрак:
Sugar Twin Sugar Twin, Tetley Orange Pekoe, Coffee-Mate Original, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Dole Diced Peaches in Fruit Juice, Multivitamin.
Обед:
Coffee-Mate Original, Tetley Orange Pekoe, Sugar Twin Sugar Twin, Buddig Corned Beef.
Ужин:
Tetley Earl Grey Vanilla Tea, Splenda Stevia, Beef Steak (Lean Only Eaten), Avocados , Cauliflower , Selection Beef Meatballs.
Перекус/Другое:
Doritos Zesty Cheese.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kelly140-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю