Pimpo19- Журнал, 12 ноя 21

Параметры Пользователя Pimpo19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2021

80,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2021:

2204 ккал

Жир: 82,39г | Белк: 87,12г | Углев: 273,14г. Завтрак: Hacendado Pan Tradicional, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar, Queso. Обед: Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Hacendado Risotto de Champiñones, Cacao en Polvo, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar. Ужин: Hacendado Tarta San Marcos, Verdifresh Wrapidos Texas. Перекус/Другое: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tortilla de Patatas, Hacendado Regañas, Serrano Jamón Serrano. подробнее ...

1980 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimpo19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimpo19- Журнал, 12 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Pimpo19-Изменение Веса