fianitaf53- Журнал, 12 ноя 21

Параметры Пользователя fianitaf53 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2021

62,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2021:

1417 ккал

Жир: 58,30г | Белк: 107,18г | Углев: 145,27г. Завтрак: Sari Roti Roti Gandum, Teh Manis, Usus Ayam, Bubur Ayam. Обед: Petis, Tahu Goreng, Bakwan, Solaria Sapo Tahu, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Ужин: Tuna dalam Minyak (Kalengan), Kraft Keju Slice, Sari Roti Roti Gandum. Перекус/Другое: Kerupuk Makanan Ringan. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fianitaf53-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fianitaf53- Журнал, 12 ноя 21

Оставить свой Комментарий

fianitaf53-Изменение Веса