rafaelcostatkd- Журнал, 12 ноя 21

Параметры Пользователя rafaelcostatkd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2021

114,6 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2021:

1364 ккал

Жир: 57,29г | Белк: 86,50г | Углев: 130,35г. Обед: Purê de Batata Doce, Arroz Parboilizado Cozido, Pronto Light Strogonoff Light de Frango. Ужин: Extra Fígado Bovino, Extra Fígado Bovino, Salada Vinagrete, Salada Vinagrete, Arroz Parboilizado Cozido. Перекус/Другое: Café com Leite e Açúcar, Ovo, Hortifruti Melancia, Hortifruti Melancia, Hortifruti Melancia, Leite Integral. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rafaelcostatkd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rafaelcostatkd- Журнал, 12 ноя 21

Оставить свой Комментарий

rafaelcostatkd-Изменение Веса