Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
juliaswa
Журнал
12 ноя 21
juliaswa- Журнал, 12 ноя 21
Параметры Пользователя juliaswa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2021
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2021:
1108 ккал
Жир: 32,42г | Белк: 106,04г | Углев: 101,50г.
Завтрак:
Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, Club Social Original , Ovo.
Обед:
Peixe no Forno ou Grelhado, Tilápia, Feijão Carioca Cozido, Quero Feijão Carioca , Supino Supino Protein Cappuccino.
Ужин:
Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Vitarella Torrada Integral, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
juliaswa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю