Derodriguues- Журнал, 12 ноя 21

Параметры Пользователя Derodriguues | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2021

62,9 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2021:

1267 ккал

Жир: 72,03г | Белк: 96,13г | Углев: 59,90г. Завтрак: Wickbold Pão Integral Mais Proteína , Ovo. Обед: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Repolho Verde Cozido, Mexerica, Tomates. Ужин: La Violetera Alcaparras em Conserva, Geração Saúde Gergelim Preto, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha, Peixe Empanado Frito. Перекус/Другое: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Derodriguues-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Derodriguues- Журнал, 12 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Derodriguues-Изменение Веса