MF kerkhofs- Журнал, 12 ноя 21

Параметры Пользователя MF kerkhofs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2021

56,9 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2021:

1896 ккал

Жир: 72,60г | Белк: 68,51г | Углев: 234,92г. Завтрак: Jacques Hagelslag Puur, Nescafé Cappuccino Decaf, Choco Yoco Chocopasta, Effi Minarine, Tarwezemelen Brood. Обед: Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Carrefour Ontbijtspek, Gebakken Ei zonder Vet, Boerkens Graankorf. Ужин: Devos Lemmens Tomato Ketchup, McCain Ribbles, McDonald's Chicken Mcnuggets. Перекус/Другое: Specul'house Mini Speculoos met Amandelen (Plantaardig Vet zonder Palmolie), Etna Guimauve, Bolletje Karamel & Chocolade Kruidnoten, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Gullión Mini Mix, Nescafé Gold Caramel Latte, Ambiente Herfstmengeling. подробнее ...

1392 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MF kerkhofs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MF kerkhofs- Журнал, 12 ноя 21

Оставить свой Комментарий

MF kerkhofs-Изменение Веса