Sativa712- Журнал, 12 ноя 21

Параметры Пользователя Sativa712 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2021

153,1 кг Потеряно до сих пор: 22,3 кг. Еще предстоит сделать: 47,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2021:

1533 ккал

Жир: 63,44г | Белк: 67,74г | Углев: 166,03г. Завтрак: Plus Fijn Volkoren Brood, AH 100% Pindakaas Naturel. Обед: Aldi Filet Americain, Becel Pro Activ, Plus Fijn Volkoren Brood. Ужин: Zaanse Knoflook Mayonaise, Becel Pro Activ, Jumbo Fijn Volkoren Brood, Mora Kipburger, Aldi Filet Americain. Перекус/Другое: AH Roomboter Marmer Cake, Zaanlander Belegen Kaas 35+ , Druiven, Koffie met Melk, Thee. подробнее ...

3964 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sativa712-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sativa712- Журнал, 12 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Sativa712-Изменение Веса