Pablo Montenegro G.- Журнал, 12 ноя 21

Параметры Пользователя Pablo Montenegro G. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2021

115,2 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2021:

2137 ккал

Жир: 89,87г | Белк: 148,62г | Углев: 179,48г. Завтрак: Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Zenú Salchichón Cervecero, Pietrán Snack Jamón Pechuga de Pollo, Café, Edulcorantes (Sacarina), Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta, Huevo Frito, Edulcorantes (Sacarina), Café. Обед: Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel). Ужин: Sobrebarriga, Philadelphia Roll, Country Hill Jugo de Naranja Light. Перекус/Другое: Margarita Papas BBQ, Crepes & Waffles Galleta de Cono, Rica Jamón, Bimbo Pan Blanco Tajado, Lonchitas Queso Americano. подробнее ...

3917 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pablo Montenegro G.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pablo Montenegro G.- Журнал, 12 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Pablo Montenegro G.-Изменение Веса