suzane campos- Журнал, 12 ноя 21

Параметры Пользователя suzane campos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2021

70 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2021:

1293 ккал

Жир: 44,17г | Белк: 63,54г | Углев: 160,24г. Завтрак: Café, Cuscuz. Обед: Pepino (com Casca), Alface, Peixe Empanado Frito, Almôndegas com Molho (Mistura). Ужин: Manteiga (com Sal), Café, Sadia Presunto sem Capa de Gordura, Crioulo Queijo Minas Padrão, Padaria Pão Francês. Перекус/Другое: Maçã, Elegê Composto Lácteo Dobon, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

suzane campos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

suzane campos- Журнал, 12 ноя 21

Оставить свой Комментарий

suzane campos-Изменение Веса