maría josé_1974- Журнал, 12 ноя 21

Параметры Пользователя maría josé_1974 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2021

63,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2021:

1769 ккал

Жир: 93,54г | Белк: 167,09г | Углев: 63,61г. Завтрак: Hacendado Pipas Girasol Naturales, Pastoret Requesón 0% M.G., Lindt Chocolate Negro 99%, Hacendado Aguacate, Ocean Sea Salmón Ahumado Salvaje, Bio Organic Huevos Ecológicos. Обед: Hacendado Solomillo Ternera, Sashimi de Atún, Sashimi de Salmón, Pato Asado‎, Hacendado Wakame Ensalada del Mar. Ужин: Pastoret Requesón 0% M.G., Cebollas Verdes y Tiernas, Pimientos Verdes, Berenjena, Lidl Carne Picada Vacuno, Hígado de Ternera, Hacendado Arándanos Enteros, Lindt Chocolate Negro 99%, Pechuga de Pollo. подробнее ...

1962 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maría josé_1974-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maría josé_1974- Журнал, 12 ноя 21

Оставить свой Комментарий

maría josé_1974-Изменение Веса